Koriandergrün

"Nahrung & Kochen für den Geist" – für mehr Klarheit, Leichtigkeit und mentale Balance. 🍃Wir tauchen gemeinsam ein in:▫️die Bedeutung der Mahagunas – Sattva, Rajas & Tamas▫️was sattvische Nahrung ausmacht▫️welche Ernährung uns in Zeiten von Trägheit & Traurigkeit stärkt und▫️ was uns bei Reizüberflutung & Stress gut tutEuch erwartet ein achtsamer Koch-Workshop mit theoretischem Ayurveda-Wissen,…

Wir bereiten köstliche, einfache Gerichte zu, mit allen Komponenten einer bekömmlichen, ayurvedischen Mahlzeit. Von Dal, Curry, Gemüse- & Reisgerichten bis hin zu Chutneys, Desserts und Frühstücksideen ist alles mit dabei, stets im Einklang mit der jeweiligen Jahreszeit. Du lernst, mit allen sechs Geschmacksrichtungen zu kochen, wie verschiedenste Gewürze und Nahrungsmittel auf uns wirken und wie…

Wir bereiten köstliche, einfache Gerichte zu, mit allen Komponenten einer bekömmlichen, ayurvedischen Mahlzeit. Von Dal, Curry, Gemüse- & Reisgerichten bis hin zu Chutneys, Desserts und Frühstücksideen ist alles mit dabei, stets im Einklang mit der jeweiligen Jahreszeit. Du lernst, mit allen sechs Geschmacksrichtungen zu kochen, wie verschiedenste Gewürze und Nahrungsmittel auf uns wirken und wie…