Ayurveda Koch-Workshop Basics

Ursula Melchhammer, zertifizierte Ayurveda Köchin & Ayurveda Health Coach, bereitet mit den Teilnehmern köstliche, einfache Gerichte zu, mit allen Komponenten einer bekömmlichen, ayurvedischen Mahlzeit. Von Dal, Curry, Gemüse- & Reisgerichten bis hin zu Chutneys, Desserts und Frühstücksideen ist alles mit dabei, stets im Einklang mit der jeweiligen Jahreszeit. Die Teilnehmer lernen mit allen sechs Geschmacksrichtungen zu kochen, wie verschiedenste Gewürze und Nahrungsmittel auf den Körper wirken und wie die du deine Lieblingsgerichte „ayurvedisierst“.

Den Abschluß bildet ein gemeinsames Essen und alle Teilnehmer erhalten ausführliche Unterlagen und Rezepte.

Anmeldungen unter: Koriandergrün

Dieser Kochkurs ist keine Veranstaltung im Rahmen des Leader-Programms.