"Nahrung & Kochen für den Geist" – für mehr Klarheit, Leichtigkeit und mentale Balance. 🍃Wir tauchen gemeinsam ein in:▫️die Bedeutung der Mahagunas – Sattva, Rajas & Tamas▫️was sattvische Nahrung ausmacht▫️welche…

Wir bereiten köstliche, einfache Gerichte zu, mit allen Komponenten einer bekömmlichen, ayurvedischen Mahlzeit. Von Dal, Curry, Gemüse- & Reisgerichten bis hin zu Chutneys, Desserts und Frühstücksideen ist alles mit dabei,…

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