Special Ayurveda Koch-Workshop

„Nahrung & Kochen für den Geist“ – für mehr Klarheit, Leichtigkeit und mentale Balance. 🍃Wir tauchen gemeinsam ein in:▫️die Bedeutung der Mahagunas – Sattva, Rajas & Tamas▫️was sattvische Nahrung ausmacht▫️welche Ernährung uns in Zeiten von Trägheit & Traurigkeit stärkt und▫️ was uns bei Reizüberflutung & Stress gut tutEuch erwartet ein achtsamer Koch-Workshop mit theoretischem Ayurveda-Wissen, köstlichen Rezepten und viel Raum zum Spüren und Erleben.

Ursula Melchhammer, zertifizierte Ayurveda Köchin & Ayurveda Health Coach, veranstaltet in der Genußwerkstatt im BioArt Campus diese Koch-Workshops. Im Preis enthalten sind das gemeinsame Essen, die Getränke und ausführliche Unterlagen mit Rezepten.

Anmeldungen unter: Koriandergrün

Dieser Koch-Workshop ist keine Veranstaltung im Rahmen des Leader Programmes.